Kremni špinačni smoothie z ananasom, banano in avokadom

Kremni špinačni smoothie z ananasom

Porcije: 4 oseb | Čas priprave: 5 minut

Špinačni smoothie je popoln smuti za zajtrk, ki ga hitro zmešamo s svežim ananasom in špinačnimi listi. Avokado in zamrznjena banana naredita smoothie kremast okus in ima rahel kokosov okus s pridihom ingverja.

Preglejte recept:

Ø 5 od 5 zvezdic ( 4 glasov )
Kremni špinačni smoothie z ananasom
Kremni špinačni smoothie z ananasom

Porcije: 4 oseb | Čas priprave: 5 minut

Špinačni smoothie je popoln smuti za zajtrk, ki ga hitro zmešamo s svežim ananasom in špinačnimi listi. Avokado in zamrznjena banana naredita smoothie kremast okus in ima rahel kokosov okus s pridihom ingverja.

Preglejte recept:

Ø 5 od 5 zvezdic ( 4 glasov )

Sezona: Pomlad, Zima | Regija: Evrope | Priprava: Hladna priprava | Meni: Recepti z videom, Smoothieji, zajtrk | Kulinarika: nemški recepti

Sestavine

  • 50g špinače, sveži špinačni listi
  • 150g ananasa, sveže sadje
  • 1 banana, zamrznjeno
  • ½ avokado
  • 200g kokosovo mleko
  • 1 kos ingverja, neobvezno po okusu
  • javorjev sirup, neobvezno za sladkanje

Navodila

  1. V blenderju zmešajte špinačo, koščke ananasa, zamrznjeno banano in avokado.
  2. Dodajte koščke ingverja in kokosovo mleko.
  3. Napolnite z vodo.
  4. Vse pretlačite v kremast smoothie.
  5. Prelijte špinačni smoothie v kozarce.
  6. Prelijte z ananasom in špinačnim listom ter uživajte s slamico.

Posoda

  • Noži
  • Blender
  • Očala